Spelpaus.se — så stänger du av dig från spel
Spelpaus är det nationella avstängningsregistret för svenska licensierade spelbolag. Här är allt du behöver veta.
Uppdaterad: 2026-04-30 · Av CasinoMenu.se redaktion
Spelpaus.se är ett verktyg som låter dig stänga av dig själv från allt licensierat spel i Sverige med ett enda BankID-klick. Tjänsten drivs av Spelinspektionen och lanserades samtidigt som den nya spellagstiftningen 2019. Avstängningen gäller alla operatörer med svensk licens — du behöver alltså inte stänga av dig på varje sajt separat.
Hur registrerar du en avstängning?
Gå till spelpaus.se, klicka på ”Stäng av dig” och logga in med BankID. Du väljer en period på 1, 3, 6 eller 12 månader. Avstängningen träder i kraft direkt och syns hos alla licensierade bolag inom några sekunder.
När avstängningen är aktiv kan du inte logga in på licensierade casinosajter, du kan inte ta emot kampanjer eller direktreklam, och nya konton blockeras automatiskt vid registrering. Befintliga insättningar och vinster kan du fortfarande ta ut.
Vad gäller inte Spelpaus för?
Spelpaus gäller bara casinon med svensk licens. Det innebär att internationella sajter — så kallade ”casino utan svensk licens” — inte är skyldiga att kontrollera registret. Om du har spelproblem och behöver fullt skydd är det därför viktigt att inte söka upp utländska sajter under avstängningen.
Spelpaus täcker inte heller landbaserade kasinon utanför Sverige, lotter köpta i livsmedelsbutik som inte kräver licens, eller vissa ideella lotterier. Det är ändå ett mycket täckande skydd för svensk online-marknad.
Behöver du mer stöd?
Spelpaus är ett verktyg, inte en behandling. Om du eller någon i din närhet kämpar med spelandet finns gratis och anonym hjälp från Stödlinjen på 020-81 91 00 — chatt och e-post finns också på stodlinjen.se. Vården kan dessutom hänvisa till specialistmottagningar för spelberoende.
Snabbsammanfattning
- Avstängningen gäller alla licensierade svenska operatörer.
- Du loggar in med BankID och väljer period 1–12 månader.
- Spelpaus täcker inte casinon utan svensk licens.
- Stödlinjen 020-81 91 00 erbjuder gratis och anonymt stöd.
Vanliga frågor
Kan jag avbryta avstängningen i förtid?
Nej. När en avstängning är aktiverad kan den inte hävas i förtid. Du måste vänta tills perioden löper ut.
Påverkar Spelpaus min kreditvärdighet?
Nej. Spelpaus är inte ett kreditregister. Inga uppgifter om din avstängning delas med banker eller kreditupplysningsföretag.
